Mental Coach

”Pentru orice persoană animată de impulsul de a se dezvolta și implicit de a-și îmbunătăți rezultatele, apar momente în care progresul devine incert sau pare chiar imposibil. Anumite situații din viața noastră pot fi cauza blocajelor de dezvoltare sau a stagnării progresului. Coaching-ul profesional facilitează înțelegerea și prelucrarea mentală a acestor situații, ajutând la găsirea unor soluțiilor care să conducă la rezolvarea impasului.

 Termenul „coach” provine din limba engleză și poate fi tradus ca antrenor, consilier sau consultant. Coaching (verbul derivat din substantivul „coach”) este activitatea de a antrena sau de a oferi consultanță iar persoana care primește „coaching“ poate fi numită coachee, elev sau client. 

Coaching-ul mental se adresează rezolvării situațiilor și interacțiunilor între persoane sau grupe de oamenii, cu scopul de găsi soluții la probleme într-un timp cât mai scurt. Metodele principale de coaching pe care le vom folosi provin din domeniul dialogului și analizei sistemice. Metoda conversației ghidate folosește întrebări cu ajutorul cărora clientul reușește să își clarifice situațiile de criză și să găsească soluții viabile pentru reglementarea problemelor. De asemenea, în funcție de necesitate, vom folosi tehnici din domeniul antrenamentului mental precum programarea neuro-lingvistică (NLP). 

Toate metodele vor fi explicate și discutate cu clientul înainte de începerea programului de antrenament propriu-zis. Rezultatele nu întârzie să apară iar antrenamentul mental poate fi aplicat imediat în viața de zi cu zi.”